مختارات بوابة صوت مصر
أحدث المقالات
الاكثر قراءة
عالم المرأة
وصفات طبيعية لتقليل تراكم الجير على الأسنان وتحسين صحة الفم
السبت ٢٧ - ديسمبر - ٢٠٢٦
يعاني كثيرون من تراكم الجير على الأسنان، وهو ما يؤثر على المظهر العام للأسنان وقد يتسبب في رائحة فم غير مستحبة ومشاكل في اللثة، نتيجة تراكم بقايا الطعام والبكتيريا لفترات طويلة دون تنظيف منتظم.
ورغم أن زيارة طبيب الأسنان تظل الحل الأكثر فاعلية، فإن بعض العلاجات الطبيعية قد تُسهم في تقليل الجير وتحسين صحة الفم عند استخدامها بشكل معتدل ومنتظم.
وتُعد صودا ....
اقراء المزيد
أغرب عادات الاحتفال برأس السنة حول العالم
الجمعة ٢٦ - ديسمبر - ٢٠٢٦
تختلف طرق الاحتفال برأس السنة الجديدة من دولة لأخرى، حيث تحرص الشعوب على طقوس غريبة أملاً في جلب الحظ والسعادة في العام الجديد.
في البرازيل، يقف المحتفلون على الشواطئ مرتدين الملابس البيضاء ويقفزون فوق سبع أمواج، مع أمنية عند كل موجة. وفي إسبانيا والبرتغال، يتناول الناس 12 حبة عنب عند منتصف الليل، بينما يعتقد الإيطاليون أن العدس يجلب الثراء. أما في ....
اقراء المزيد
طريقة عمل حلوى الجلي بدون سكر بمكونات صحية
الجمعة ٢٦ - ديسمبر - ٢٠٢٦
تُعد حلوى الجلي من الحلويات المحببة للكبار والصغار، إلا أن احتواءها على كميات كبيرة من السكر قد يضر بالصحة، ما يدفع الكثير من الأمهات للبحث عن بدائل صحية.
يمكن تحضير الجلي بدون سكر باستخدام فواكه طبيعية مثل الفراولة والكيوي والمانجو، مع العسل وعصير الليمون بدلًا من السكر. ويتم خلط الفاكهة جيدًا ثم فردها في صوانٍ وتجفيفها في فرن منخفض الحرارة أو ....
اقراء المزيد
نجمات خطفن الأنظار على السجادة الحمراء خلال عام 2025
الأربعاء ٢٤ - ديسمبر - ٢٠٢٦
نجحت عدد من نجمات هوليوود في خطف الأنظار خلال عام 2025، منذ لحظة ظهورهن على السجادة الحمراء في أبرز الفعاليات الفنية العالمية، بإطلالات جمعت بين الأناقة والجرأة والابتكار.
وتصدرت النجمة الأمريكية جينيفر لورنس المشهد بإطلالة لافتة خلال العرض الأول لفيلم Die, My Love في مهرجان كان السينمائي، حيث ارتدت فستانًا أبيض من توقيع دار «ديور» الفرنسية، مستوحى من تصميم أرشيفي ....
اقراء المزيد
5 عادات ليلية تساعدك على الاستيقاظ بمزاج جيد ونشاط
الأربعاء ٢٤ - ديسمبر - ٢٠٢٦
يعاني بعض الأشخاص من الاستيقاظ بمزاج سيئ والشعور بالخمول والكسل، ما يؤثر على قدرتهم على بدء يومهم بنشاط وتركيز، وهو ما دفع الكثيرين للبحث عن أسباب هذه الحالة وطرق التعامل معها.
وبحسب موقع Verywell Mind، فإن اتباع عادات ليلية بسيطة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في جودة النوم والحالة المزاجية صباحًا. وينصح الخبراء بعدم اصطحاب التوتر إلى الفراش، من خلال ....
اقراء المزيد
كيف تمر الحامل المصابة بالسكري بحمل آمن دون مضاعفات؟
الإثنين ٢٢ - ديسمبر - ٢٠٢٦
يمثل الحمل تحديًا خاصًا للنساء المصابات بمرض السكري من النوعين الأول والثاني، حيث تتطلب هذه المرحلة ضبطًا دقيقًا لمستويات السكر في الدم لحماية الأم والجنين. وأكد تقرير طبي أن السيطرة المسبقة والمستمرة على الجلوكوز تُعد العامل الأهم لتقليل المخاطر المحتملة. ويشدد الأطباء على أهمية التخطيط قبل الحمل من خلال المتابعة الطبية، وإجراء الفحوصات اللازمة للكلى والعينين، وضبط معدل السكر التراكمي ....
اقراء المزيد
دليلك لاختيار معطر الملابس برائحة ثابتة وآمنة للأسرة
الإثنين ٢٢ - ديسمبر - ٢٠٢٦
تسعى الكثير من السيدات إلى الحصول على ملابس نظيفة برائحة منعشة تدوم طويلًا، إلا أن تعدد أنواع معطرات الملابس في الأسواق قد يجعل الاختيار محيرًا. ويؤكد الخبراء أن اختيار المعطر المناسب لا يعتمد فقط على الرائحة، بل على عدة معايير أساسية تضمن الأمان والجودة. من أهم هذه المعايير اختيار رائحة خفيفة غير حادة، ومراعاة المكونات الآمنة على البشرة، خاصة للأطفال ....
اقراء المزيد
كيف تختارين الحجر الكريم المناسب لهالتك وطاقة روحك؟
الإثنين ٢٢ - ديسمبر - ٢٠٢٦
لا يقتصر اختيار الحجر الكريم على الذوق أو الأبراج الفلكية فقط، بل يرتبط بطاقة الإنسان الداخلية وهالته الروحية. فكل لون من ألوان الأحجار يحمل طاقة خاصة تؤثر على الحالة النفسية والعاطفية، وتساعد على تحقيق التوازن الداخلي. الأحجار الحمراء، مثل الياقوت والعقيق، ترمز إلى القوة والشغف والطموح، وتناسب الشخصيات القيادية. أما الأحجار الزرقاء، كالياقوت الأزرق والتوباز، فتعكس الهدوء والصفاء وتعزز وضوح ....
اقراء المزيد
فيديو صادم يوثق محاولة هروب عشيقة من الطابق العاشر في الصين
الأحد ٢١ - ديسمبر - ٢٠٢٦
تداول مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو صادمًا لامرأة صينية حاولت الهروب من شقة عشيقها عبر واجهة مبنى شاهق، بعد عودة زوجته بشكل مفاجئ. وظهرت المرأة وهي تتسلق الجدران الخارجية وأنابيب المياه في الطابق العاشر بمقاطعة قوانغدونغ، قبل أن تنزلق وتسقط طابقًا كاملًا، لتنجو بأعجوبة بعد تمسكها بشرفة الطابق التاسع. وتمكن أحد الجيران من إنقاذها وسحبها إلى داخل شقته، بينما ....
اقراء المزيد