مختارات بوابة صوت مصر
أحدث المقالات
الاكثر قراءة
العيادة الطبيه
هيئة الدواء المصرية توضح أنواع التهاب الجيوب الأنفية وطرق التخفيف
السبت ١٠ - يناير - ٢٠٢٦
أوضحت هيئة الدواء المصرية، في منشور توعوي عبر صفحتها الرسمية على موقع فيسبوك، أن التهاب الجيوب الأنفية له أنواع متعددة تختلف باختلاف الأسباب والأعراض، مؤكدة أهمية استشارة الطبيب المختص لتحديد العلاج المناسب لكل حالة.
وأشارت الهيئة إلى أن التهاب الجيوب الأنفية ينقسم إلى أربعة أنواع رئيسية، أبرزها الالتهاب الحاد الذي يظهر غالبًا عقب نزلات البرد أو العدوى الفيروسية، والالتهاب المزمن الذي ....
اقراء المزيد
أعراض وأسباب العصب السابع بعد إعلان لقاء سويدان إصابتها
الجمعة ٠٩ - يناير - ٢٠٢٦
كشفت الفنانة لقاء سويدان عن إصابتها بالعصب السابع، ما تسبب في شلل مؤقت بالوجه، وهو ما دفع الكثيرين للتساؤل حول أعراض هذه الحالة وأسبابها وطرق التعامل معها.
ويتحكم العصب السابع في عضلات الوجه المسؤولة عن الابتسامة ورفع الحاجبين وإغلاق العينين وتحريك الشفاه، وأي خلل به يؤدي إلى ضعف أو شلل مؤقت في أحد جانبي الوجه.
وتظهر أعراض الإصابة عادة بشكل مفاجئ، وتشمل ....
اقراء المزيد
كيف يسبب نمط حياتك حصوات الكلى؟ 3 تغييرات بسيطة تحميك من الخطر
الخميس ٠٨ - يناير - ٢٠٢٦
تلعب العادات اليومية دورًا رئيسيًا في زيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى، حيث يحذر الأطباء من أن نمط الحياة غير الصحي قد يكون سببًا مباشرًا لتكوّنها دون أن يشعر الشخص في البداية.
وأكد مختصون أن قلة شرب المياه، والإفراط في تناول الأملاح والبروتينات الحيوانية، إلى جانب الجلوس لفترات طويلة وقلة الحركة، من أبرز العوامل المؤدية لترسيب الأملاح داخل الكلى.
وأوضح الأطباء أن إدخال ....
اقراء المزيد
دراسة جديدة تكشف أفضل مؤشر لصحة الجسم بعيدًا عن الميزان
الخميس ٠٨ - يناير - ٢٠٢٦
كشفت دراسة طبية حديثة أن الاعتماد على الوزن فقط كمؤشر للصحة قد يكون مضللًا، مؤكدة أن هناك مؤشراً آخر أكثر دقة في تقييم الحالة الصحية العامة.
وأوضحت الدراسة أن قياس محيط الخصر ونسبة الدهون الحشوية يُعد من أفضل المؤشرات المرتبطة بصحة القلب والتمثيل الغذائي، حيث ترتبط الدهون المتراكمة حول البطن بزيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.
وأشار الباحثون ....
اقراء المزيد
سر نحافة اليابانيين رغم تناول الأرز ثلاث مرات يوميًا
الأربعاء ٠٧ - يناير - ٢٠٢٦
يمثل الأرز عنصرًا أساسيًا في الثقافة اليابانية منذ ما يقرب من ألفي عام، حيث لا يقتصر دوره على كونه طعامًا يوميًا، بل يمتد ليكون رمزًا للحياة والرخاء، وحاضرًا بقوة في المهرجانات والطقوس واللغة اليابانية. ورغم الاعتماد شبه الكامل عليه في الوجبات اليومية، لا تزال اليابان من أقل دول العالم من حيث معدلات السمنة.
ووفقًا لتقرير نشره موقع News18، فإن الأرز في ....
اقراء المزيد
التهاب الغدد اللعابية.. أعراض تحذيرية ومضاعفات خطيرة إذا أُهمل
الأربعاء ٠٧ - يناير - ٢٠٢٦
يُعد التهاب الغدد اللعابية من الحالات الصحية غير الشائعة نسبيًا، إلا أنه قد يتحول إلى مشكلة خطيرة إذا لم يتم تشخيصه وعلاجه في الوقت المناسب، بحسب موقع Cleveland Clinic الطبي.
وتحدث الإصابة نتيجة تورم إحدى الغدد المسؤولة عن إفراز اللعاب، والتي تلعب دورًا مهمًا في ترطيب الفم وحماية الأسنان والمساعدة في الهضم. ويصيب الالتهاب غالبًا الغدد النكفية أو الغدد أسفل الفك.
وتشمل ....
اقراء المزيد
وفاة أصغر مصاب بالخرف في بريطانيا عن عمر 24 عامًا
الأربعاء ٠٧ - يناير - ٢٠٢٦
توفي أندريه يارهام، أصغر مصاب بالخرف في بريطانيا، عن عمر ناهز 24 عامًا، في حالة طبية نادرة لا تصيب سوى 0.1% فقط من مرضى الخرف، وفق ما ذكرته صحيفة The Mirror البريطانية.
وكان أندريه قد شُخّص بالخرف الجبهي الصدغي، وهو نوع نادر من الخرف المبكر ناتج عن طفرة جينية، بعد ملاحظة عائلته بطء حركته وكلامه وظهور علامات النسيان عليه في سن ....
اقراء المزيد
كيف يمكن لنظامك الغذائي اليومي أن يحسن صحة البشرة؟
الثلاثاء ٠٦ - يناير - ٢٠٢٦
تلعب التغذية اليومية دورًا محوريًا في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها، حيث يؤكد خبراء الجلدية أن ما نتناوله ينعكس بشكل مباشر على مظهر الجلد ومرونته وقدرته على مقاومة الشيخوخة والمشكلات الجلدية. ويُعد اتباع نظام غذائي متوازن أحد أهم أسرار البشرة الصحية.
أطعمة تعزز نضارة البشرة يساعد تناول الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة، مثل التوت والبرتقال والسبانخ، في حماية البشرة من التلف ....
اقراء المزيد
الفتق ضرر غير متوقع للعمل المكتبي.. 5 نصائح يقدمها الأطباء
الثلاثاء ٠٦ - يناير - ٢٠٢٦
يحذر الأطباء من أن نمط الحياة المكتبي الذي يعتمد على الجلوس لفترات طويلة قد يزيد من خطر الإصابة بالفتق، خاصة في منطقة البطن وأسفل الظهر، نتيجة ضعف العضلات وقلة الحركة.
5 نصائح لتقليل خطر الإصابة بالفتق:
1. تجنب الجلوس لفترات طويلة احرص على الوقوف أو المشي لبضع دقائق كل ساعة لتنشيط الدورة الدموية وتقوية العضلات.
2. ممارسة التمارين الخفيفة تمارين تقوية عضلات البطن ....
اقراء المزيد