مختارات بوابة صوت مصر
أحدث المقالات
الاكثر قراءة
العيادة الطبيه
دراسة: استبدال البروتين الحيواني بالنباتي يقلل خطر السكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 61%
الإثنين ٠١ - ديسمبر - ٢٠٢٦
كشفت أبحاث حديثة للمنظمة العالمية للسكتة الدماغية 2025عن الدور البارز للنظام الغذائي في تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية، مشيرة إلى أن نوع البروتين—not الكمية—هو العامل الأهم.
الدكتور جيري تان، أخصائي الغدد المدرب بمايو كلينك، أكد أن تناول البروتين النباتي مثل البقوليات والمكسرات والبذور يقلل بشكل كبير من مخاطر السكتة الدماغية مقارنة بالبروتين الحيواني.
وأظهرت دراسة نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية النتائج ....
اقراء المزيد
مشروبات طبيعية تخفف الالتهاب وآلام الجسم منها الشاى الأخضر
الأحد ٣٠ - نوفمبر - ٢٠٢٦
يُعاني الجسم من مشكلات صحية مُختلفة بسبب الالتهابات، والتي قد تُؤدي إلى آلام المفاصل وأمراض القلب والإرهاق، ويمكن لبعض المشروبات العشبية أن تكون وسيلة سهلة لمكافحة الالتهابات لاحتوائها على مُركبات مُشتقة من النباتات، تُقلل من الاستجابات الالتهابية في جميع أنحاء الجسم،
تُشير الدراسات البحثية إلى أن هذه الأنواع الخمسة من المشروبات العشبية تُخفض مستويات البروتين التفاعلي CRP والإنترلوكين 6 IL-6 وعامل ....
اقراء المزيد
علامات خطيرة تكشف خلل الكلى مبكرًا | تعرف عليها
الأحد ٣٠ - نوفمبر - ٢٠٢٦
يحذّر الأطباء من إهمال بعض العلامات الصحية البسيطة التي قد تشير إلى وجود خلل في وظائف الكلى، إذ تعمل الكلى بهدوء ودون أعراض واضحة في بدايات تضررها، ما يجعل اكتشاف مشكلاتها في وقت مبكر أمرًا بالغ الأهمية.
ويعد ظهور تورمات في الوجه أو القدمين من أبرز العلامات التي تستوجب الانتباه، إذ تشير غالبًا إلى صعوبة تخلص الجسم من السوائل نتيجة ضعف ....
اقراء المزيد
أسباب زيادة قصر النظر عند الأطفال
الأحد ٣٠ - نوفمبر - ٢٠٢٦
شهدت السنوات الأخيرة ارتفاعًا ملحوظًا في معدلات الإصابة بقصر النظر لدى الأطفال، وهو ما يثير قلق الأطباء وأولياء الأمور في ظل زيادة الاعتماد على الأجهزة الإلكترونية وقلة الأنشطة الخارجية.
ويؤكد تقرير طبي أن أسباب تفاقم المشكلة لا تقتصر على الوراثة، بل تتعلق بعادات يومية خاطئة أبرزها:
قضاء ساعات طويلة أمام الشاشات
القراءة من مسافة قريبة جدًا
قلة التعرض لضوء الشمس
الجلوس بوضعيات غير صحية
الاعتماد على ....
اقراء المزيد
هيئة الدواء المصرية تسحب تشغيلة دواء "زوركال"
الأحد ٣٠ - نوفمبر - ٢٠٢٦
أصدرت هيئة الدواء المصرية إشعارًا رسميًا بسحب تشغيلة محددة من دواء زوركال ٤٠ ملج، المستخدم لعلاج التهاب المعدة وارتجاع المريء، بعد ثبوت عدم مطابقته للمعايير المعتمدة وفق تحاليل الهيئة.
وذكرت الهيئة أن قرار السحب يخص رقم التشغيلة 230916 فقط، وأن باقي المنتجات من نفس العلامة التجارية آمنة ومصرح بها. كما أكدت الهيئة اتخاذ إجراءات فورية لسحب العبوات من الصيدليات ومنافذ التوزيع ....
اقراء المزيد
منظمة الصحة العالمية تنشر للمرة الأولى توجيهات لمكافحة العقم
السبت ٢٩ - نوفمبر - ٢٠٢٦
نشرت منظمة الصحة العالمية، للمرة الأولى، إرشادات لتعزيز الوقاية من العقم الذي يطول ملايين الأشخاص في العالم، وتحسين تشخيصه وعلاجه.
وقالت مديرة قسم الصحة الجنسية والإنجابية في منظمة الصحة العالمية، باسكال ألوتي، للصحافيين: «يعاني شخص من كل 6 في العالم من العقم خلال حياته»، مشيرة إلى أنّ «هذه المشكلة تؤثر على الأفراد والأزواج من مختلف المناطق ومستويات الدخل، ومع ذلك، لا ....
اقراء المزيد
دراسة صادمة: واحد من كل 10 شباب يواجه عودة السرطان وانتشاره مجدداً
السبت ٢٩ - نوفمبر - ٢٠٢٦
وجدت دراسة جديدة، أن واحدا من كل عشرة مراهقين وشباب بالغين شُخّصوا بالسرطان، ينتهي به الأمر إلى مواجهة أشدّ أشكال المرض، حيث يعود السرطان وينتشر مجددا في أجزاء أخرى من الجسم.
وأجرى باحثون من جامعة كاليفورنيا في ديفيس تحليلا لبيانات 48400 مريض تتراوح أعمارهم بين 15 و39 عاما، كانوا قد شُخّصوا في الأساس بسرطان غير منتشر، وعلى مدى متابعة استمرت نحو ....
اقراء المزيد
5 أمراض خطيرة تُعرف بالقاتل الصامت
السبت ٢٩ - نوفمبر - ٢٠٢٦
يحذر متخصصون من الاعتماد على الإحساس الجسدي فقط لاكتشاف الأمراض الخطيرة، إذ تتطور العديد من الحالات الصحية بصمت وخاصة تلك التي توصف بـ"القاتل الصامت"، لأنها لا تُظهر أعراضًا واضحة في مراحلها المبكرة، ما يجعلها أكثر خطورة على صحة الإنسان.
وبحسب تقرير تشمل هذه الأمراض:
1. مرض الكبد الدهني يتطور دون أعراض في البداية، وقد يؤدي لاحقًا إلى التهاب وتلف شديد بالكبد إذا ....
اقراء المزيد
أعراض نزلات البرد عند الأطفال ومتى يجب زيارة الطبيب؟
الجمعة ٢٨ - نوفمبر - ٢٠٢٦
تُعد نزلات البرد من أكثر الأمراض انتشارًا خلال فصل الشتاء، خاصة مع سهولة انتقالها داخل البيوت والمدارس وأماكن العمل. وتشير "كليفلاند كلينيك" إلى أن أكثر من 200 فيروس يمكنها التسبب في الزكام، وأن البالغين يُصابون به مرتين إلى ثلاث مرات سنويًا، بينما قد يتعرض الأطفال للإصابة أربع مرات أو أكثر.
وتظهر أعراض البرد على ثلاث مراحل تبدأ بالدغدغة والعطس وسيلان الأنف، ....
اقراء المزيد