الأحد ١٨ - يناير - ٢٠٢٦ القاهرة
12:15:42am

لعبة وقلبت بجد.. 7 خطوات لتعليم طفلك التعامل بشكل صحيح مع القلق

الأحد ١٨ - يناير - ٢٠٢٦

في ظل تزايد الضغوط النفسية على الأطفال، حذر متخصصون من تجاهل أعراض القلق لدى الصغار، مؤكدين أن التعامل المبكر معها يحمي الطفل من مشكلات نفسية لاحقًا.

وأوضح خبراء التربية أن تعليم الطفل مواجهة القلق يمكن أن يتم من خلال خطوات بسيطة، أبرزها التحدث معه بهدوء، وتعليمه التعبير عن مشاعره، وتنظيم أوقات النوم، والحد من استخدام الشاشات، إلى جانب تشجيعه على ممارسة الأنشطة البدنية.
وأشاروا إلى أن تحويل هذه الخطوات إلى ألعاب وأنشطة تفاعلية يساعد الطفل على الاستيعاب دون شعور بالخوف أو الضغط.



موضوعات مشابهه